こんにちわ
冬の寒さも本格的になってきましたね。皆さまいかがお過ごしでしょうか
今月の「Life 2019年12月号」のご紹介です！
今月のLifeは、先月ご紹介した「冬に最適な入浴方法」が詳しく紹介されています
冬のお風呂の入り方、見直しませんか？
温かいお風呂がうれしい季節。でも、入浴法を間違えると危険なことに。入浴に関連して亡くなる人は年間約1万9000人と推定され、冬に集中しています。安全な入浴法を知っておきましょう。
特集冬の最適入浴法
○入浴の3つの作用と効果
○冷えた体を芯から温める入浴法
○最適入浴法で心も体もぽかぽか
○これだけはおさえたい、冬の安全入浴習慣7つのポイント
○取り入れたい肌のケア
○やってみたいお風呂ストレッチ
また今月のLifeでは、年明けの確定申告に役立つ「セルフメディケーション税制」についても分かりやすく解説されています！Lifeを読んで確定申告対策もしっかり立てていきましょう
ゆっくりお風呂に浸かる時間が取れない時は、週末だけでものんびり入浴する時間を作って、ぜひ自分の体をいたわってあげましょう
「Life 2019年12月号」は清風薬局・オーロラ薬局・パール薬局に置いてあります
お近くにお越しの際は、ぜひお気軽にお立ち寄りください
