こんにちは、優桜薬品です。
早いもので１月もあっという間に過ぎ、２月に入りましたね。とても寒い日が続いておりますが、
皆様いかがお過ごしでしょうか
来週は鹿児島でも雪が降る予報になっていますが、、、
体を冷やさないよう暖かくしてくださいね！
今月の情報誌Lifeは、花粉症についてです。２月下旬～４月上旬にかけて花粉のピークがやってくる前にできる対策をしておきましょう！！(^O^)／
免疫機能を整えて、花粉症に負けない体づくり
花粉症は、許容量を超える花粉に体がさらされると、免疫の機能が花粉を有害なものと認識して、くしゃみや鼻水などで花粉を体外に出そうとするアレルギー反応のひとつです。症状の緩和には免疫機能を安定させることも大切。免疫機能は自律神経やホルモンの働きとも影響しあっているので、免疫機能を促進させたり自律神経を整えることが花粉症対策の近道です。今は症状がない人も、免疫機能や自律神経を整えて花粉症を予防しましょう。
特集 押さえておこう！花粉症対策のツボ
○免疫機能を整えて、花粉症に負けない体づくり
○掃除のツボ
○暮らしのツボを押さえて、快適に
・ながら運動のツボ
・食事のツボ
・笑いのツボ
・花粉症におすすめのツボ
花粉症の季節をラクに過ごすには免疫機能や自律神経を整えることが大切。そのためには、普段の生活にちょっとした工夫を取り入れて
情報Life２月号は、オーロラ薬局、清風薬局、パール薬局へ置いてありますのでお気軽にお立ち寄りください。
