皆さま、こんにちは！優桜薬品です
今月に入り、気温の乱高下が続いていますね
朝は寒く、日中は夏かと思うくらい暑い日もあり
体調を崩される方も多いのではないでしょうか？
いつもは冬に流行するインフルエンザに罹患された方もちらほら…
例年はあまり見かけないので、今一度、手洗い・うがいなど気を付けた方がいいかもしれませんね
ゴールデンウィークも終わり、本格的に仕事や学校に取り掛かる時期です
体調不良では仕事も勉強もうまくいきません
体力づくりの為にも、食生活にこだわってみませんか
今月の「Life 2025年 5月号」をぜひ参考にしてみてはいかがでしょう？
イラストレーション：木暮雅子
［特集］おいしく健やかに 冷凍講座
○上手に冷凍保存しよう
○これが冷凍のメリットです
食材の冷凍には驚くほどのメリットがあります。
○基礎編：基本の冷凍のコツ
○おいしい冷凍術を身につけよう
○冷凍編：おいしさアップの下味冷凍術 他
○解凍編：解凍の仕方いろいろ
基本的な知識とちょっとしたコツを覚えて、冷凍保存の達人に。食事作りがグンと楽に、簡単になるので、忙しい現代人にはピッタリです。
［class A 薬局で相談しよう］紫外線対策を怠らないで
暖かい日差しが気持ちよく、外でのレジャーやスポーツを楽しむにはよい季節になりました。一方で、強くなってくるのが紫外線です。浴びすぎると日焼けのほかにも、さまざまな悪影響を受けます。十分な紫外線対策で、この季節を楽しみましょう。
今月の「Life 2025年 5月号」は、清風薬局・オーロラ薬局・パール薬局に置いてありますので、お近くにお越しの際はぜひお気軽にお立ち寄りください
それでは～
