ダイエットの季節です！！｜あなたの「かかりつけ薬局・薬剤師」として 有限会社優桜薬品

軽やかに外に出たくなる気候になりました。近くの公園や家の付近をウォーキングしたりジョギングしたり普段体を動かさない人もそんな気持ちになるのではないでしょうか？夏は暑くてただ通り過ぎるだけの道も、秋の風を感じながら歩くと今まで気づかなかった景色に出会うかもしれません。小さな発見をご家族と共有することでまたちがう時間がすごせるように思います。

体を動かした後、水分補給をしながら隙間の空いたお腹に入れるおやつをご紹介したいと思います。